ここ24時間以内に自分に起こった出来事で「楽しかったこと」「新しい発見」は何ですか?
ちょっと立ち止まって考えてみてください。
米国の教育学者であったピーター・クライン氏により開発された方法で、朝礼で各自に発表させることで、組織を活性化させる効果があるといいます。
NLP(神経言語プログラミング)でいう「リフレーミング」で見方(解釈)を変えたり、見過ごしがちな些細な「幸せ」にフォーカスしたりすることで、1日を「ハッピー」な感情で始めましょう、というものです。
本来は、朝礼などで各自が発表することで組織の活性化を図るものなのですが、個人でやっても効果はありそうなので、今日から Good & New を呟いていきます。(ツイートします……と宣言してみる)
私の Good & New
セミナーに参加。2日間のセミナーでしたが、少人数だったこと、チームでのワークが多かったこと、サポートしてくださる方のフレンドリーな対応で、とても楽しい時間を過ごすことができた。
あなたの Good & New は?
よろしければ、コメントに書き込んでくださいね。